Jakie wartości wynikają z dynamicznego trybu życia, takiego jak na przykład sport, wycieczki lub spacery?

Obecnie coraz większym problemem w życiu ludzi jest niedobór praktycznie jakiejkolwiek działalności! Najwięcej czasu spędzamy w dzisiejszych czasach w pracy zawodowej, nierzadko za biurkiem i przed komputerem, w szkole bądź na studiach siedząc przez parę godzin w ławkach, po czym do domu także wracamy wozem i na ogół odpoczywamy przed telewizorem czy też komputerem. I tak jest z dnia na dzień- jesteśmy coraz to bardziej opieszali i ociężali, mamy mizerną kondycję i brak jakiejkolwiek werwy do działalności poza domem.