Zjawisko odchudzania

W obecnej rzeczywistości chęć utraty zbędnych kilogramów jest sytuacją bardzo powszechną. Z jednej strony wynika to z promowanego ideału piękna, który zakłada szczupłą, a czasem wręcz chudą sylwetkę. Z drugiej strony jednak nadwaga i otyłość stopniowo stają się palącymi problemami współczesnego świata, z którymi walczą zwłaszcza kraje rozwinięte. Trzeba tutaj dodać, że faktycznie idealna waga dla każdej osoby jest inna. Uzależnione jest to od różnorodnych czynników, chociażby płci i wieku.